欣赏自己的美,发现更多生活的精彩!漳州户外365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动图片集锦 | 365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动生活观

释然相册,你是主角 -- 来自释然365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动

何为烛光冥想? 通过凝视可以加快眼部的血液循环,而流出的眼泪又可以排出眼中的杂质。它可以提升自信心,练就有神的双目,让你能坦然面对他人的注视,目光不会游离。它是一种极好的放松冥想方法,通过凝视烛光和在脑海里捕捉火焰的影象,逐渐进入冥想状态,常练习可以使人解除压力,从而心灵更加平静、精神饱满,自信心无形增强。练习后会明显感觉眼部疲劳得到解除,视力得到加强,眼睛明亮而灵敏,还可以有效治疗各种眼睛疾病。 ★唱诵是这个充满纷扰和污染的年代的最佳365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动冥想形式。 古代的365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动圣哲们通过对宇宙本质深刻的内省和研究,早已觉悟到自爱因斯坦才刚开始的现代科学家们的发现:整个展示的宇宙是由能量的振动构成。如果说冥想是一种听不见音振,唱诵就是听得见的冥想,而且是能够让任何一个听见唱诵的人获益的冥想。相对于视觉、嗅觉、味觉和触觉,听觉似乎是更精微、更抽象而又能更直接和具体地影响我们心灵的媒体. 所以对声音的运用就成了365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动中非常重要的练习体系。365bet备用主页_澳门365bet_365bet优惠活动中直接和唱诵有关的体系称Naad Yoga, Mantra Yoga和Shabda Yoga。